- Apr 11 Fri 2014 05:51
順其自然
- Apr 10 Thu 2014 03:46
健康飲食慢食能防癌
合理的飲食可強身健體、益壽延年;飲食不當則可造成生長發育受阻、工作學習效率低下,甚至會導致某種疾病。所以,在日常生活中要養成良好的飲食習慣。專家為此總結出組成良好飲食習慣的21個要素!
1、雜食
- Apr 10 Thu 2014 03:42
不想窮,就好好記住的20件事
1,這是個現實的社會,感情不能當飯吃,貧窮夫妻百事哀。不要相信電影裡的故事情節,那只是個供許多陌生人喧囂情感的場所。只有不理智和不現實的人才相信
2,給自己定目標,一年,兩年,五年,也許你出生不如別人好,通過努力,往往可以改變70%的命運。破罐子破摔只能和懦弱做朋友。
- Apr 03 Thu 2014 02:43
低菌生活日用品效期
- Apr 02 Wed 2014 11:19
8奇特養生法如此簡單
閉眼睛~~人的神明,都可以從眼神耗出去。古代有一個養生大法:眼睛一閉,就養肝。因為“肝主藏血”,肝主目。比如眼睛乾澀、眼睛迎風流淚,都是肝病,迎風流淚屬於肝的收斂功能不足;眼睛乾澀是肝的精血不足,所以養肝大法就是閉眼睛。閉目降氣,食指輕壓眼瞼,微微揉搓到眼珠發熱發脹,便覺得燥怒平息。
踮腳尖~~每日踮腳尖,補腎又養生。工作間隙做些轉頸、前俯、后仰的頭部運動,或用空拳輕輕叩擊頭部,不僅能解除頸部肌肉疲勞,還能改善大腦血氧供應,健腦提神,治療由神經衰弱引起的失眠等。
- Mar 31 Mon 2014 08:14
預防卡陰的方法 ~ 南宮博士與您分享
- Mar 29 Sat 2014 09:39
以後不該吃的不能吃了!
趕緊保存一下,以後不該吃的不能吃了!
認真看完這篇吧 分享出去!結善緣!對你身體有幫助的!
一、12種食物狂吸走你多餘脂肪
- Mar 28 Fri 2014 11:32
世界首富的22種習慣與風格
1、訂目標,達目標 ~~一個沒有目標的人,就好比大海中航行的船隻沒有指南針的指引,永遠靠不了岸。學會每年、每月、每週、每天給自己制定一個切實可行的目標,並儘自己最大的努力去實現,天天堅持著做,一年後,三年後,五年後,你將會積累一個大大的、成功的目標,並自己為之驕傲。
2、盡可能多的幫助他人~~成功 幫助一個人,需要有付出的心態,需要有愛心,當然也需要有助人的能力。社交的本質就是不斷用各種形式幫助其它人成功。共享你的知識與資源、時間與精力、友情與關愛,從而持續為他人提供價值,一定要記得:幫助他人其實是在幫自己。你將會獲得更多的快樂、友誼、朋友、關愛和寬容。
- Mar 20 Thu 2014 03:03
媽媽給女兒的32個小叮嚀!
1.女孩子坐椅子,膝蓋必須靠緊,兩腳平行,只坐椅子的三分之一即可。不要雙腿張開!很醜!正式場合不要翹二郎腿!
2.去別人家裏做客,主人沒安排你的坐處之前,不要亂坐。不要在別人家裏亂晃,主人未邀請去別的房間前,一直呆在客廳就好。要去洗手間,先詢問主人。