linda6857的部落格

趕緊保存一下，以後不該吃的不能吃了！

認真看完這篇吧 分享出去！結善緣！對你身體有幫助的！

一、12種食物狂吸走你多餘脂肪

一、允許自己脆弱、低下

很多人上課學習了一輩子，

很多人在購買麵粉的時候，或許都有一個疑問！？貨架上「特高筋麵粉、高筋麵粉、中筋麵粉、低筋麵粉」，要怎麼購買才對呢？

一、小麥的組成

My apology if you don't fall in this age group!

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        命是爸媽給的•﹏•珍惜點

根據美國《預防》雜誌的報導，研究顯示有15個方法，

  可以負責捍衛人體的免疫系統，發揮最佳的功能。

作者: Regina Brett, 90歲, 來自俄亥俄州, 克里夫蘭, Plain Dealer城。

為了慶祝變得更老了, 我曾經寫下人生教我的45個功課。這是我寫過最叫座的專欄。我這把老骨頭8月就要90歲了,所以, 再一次在這裡呈現這一個專欄.

我們生命中的一切所願，其實不應該用「追求」，而應該用「吸引」。

曾經，有一個人為了得到美麗的蝴蝶，便買來一雙跑鞋、一只網子，穿上運動服，追逐奔跑了很久，终於在氣喘吁吁、滿頭大汗中抓到幾隻。

可是蝴蝶在網子裡恐懼掙扎，絲毫没有美麗可言。

一有機會，蝴蝶就會飛走。

這就叫「追求」。

另一個人也很喜歡蝴蝶，他買來幾盆鮮花放在窗台，然後靜靜地坐在沙發上品著香茗，望著蝴蝶翩翩而來，心情猶如吸蜜的蝴蝶。

這就叫「吸引」。

「追求」是從自我的角度考慮，忽視了事物内在的微妙規律，所以常常事與願違。

「吸引」則是從完善自我、奉獻自我出發，順應了天理，投其所好，因而皆大歡喜。

「花若盛開，蝴蝶自來。」

「人若精彩，天自安排。」

請努力完善自己，創造自然的吸引力吧。

人和人相遇，靠的是一點缘分。

人和人相處，靠的是一點誠意。

　　素食營養學家Julieanna Hever指出，“當人們挑戰常規的飲食習慣，難免與家人和朋友發生衝突，家人可能會苦口婆心地勸阻你，你還會失去一些和朋友聚餐的機會，此時就是考驗你心理的時候了，你為什麼要成為素食主義者？你的內心有沒有一個強大而堅定的理由？如果沒有，那麼很可能因為身邊人的三言兩語就放棄了。”