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─處事六然:凡事順其自然、
遇事處之泰然、
得意之時淡然、
失意之時坦然、
艱辛曲折必然、
歷盡滄桑欣然。能瞭解這六然,心境自然安寧。
─人生六是:權力是一時的、
財富是兒女的、
健康是自己的、
知識是有用的、
友誼是珍貴的、
信譽是重要的。能瞭解這六是,人生自有目標。
─養生十要:心態要靜、
四肢要動、
胸懷要開、
骨骸要硬、
脊梁要直、
腸胃要淨、
舌端要卷、
腳跟要定、
耳目要清、
精魂要正。瞭解這十要,健康自有準則
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