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秋冬要健康，先懂預防

家中長輩在秋冬時可能面臨的狀況，我們需要先了解，進而做正確的準備及提醒長輩注意！

 


 

在秋冬季節裡，天氣變化大，早晚氣溫轉換劇烈都會連帶地對身體造成影響，銀髮族也需要花費較多的心力照顧、維持他們的健康；若稍不注意，可能會引起其他毛病或併發症，這都不是我們所樂見的。多一點注意、多一點關懷，也就多一點健康。擁有健康的身體對老人家來說，比什麼都來得重要。其實，只要善用基本正確的保養觀念，並落實於生活中，你會發現：妥善照顧自己及家中的老年人一點也不困難！

 


原文網址：suiis素易 素食資訊 http://www.suiis.com/INFO/InfoArticle.asp?no=378#ixzz24DGkLkmn
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