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殘羹剩餚能放多久?

烹調過的食物,吃不完,能放多久呢?事實上,許多食物在肉眼能看出腐壞前,就已開始變壞了。所以,吃不完的剩菜即使冰在冰箱,還是有保存期限。


美國營養學會與美國農業部「食品安全與檢視服務」建議:


蔬菜 3~4天


綠色蔬菜 1~2天


通心麵 3~5天


米飯 1星期


海鮮 2天


肉 3~5天


肉汁、蔬菜肉湯 1~2天

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