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一個中心: 一切以健康為中心。
兩個基本點: 遇事瀟灑一點,
看世糊塗一點。
三個忘記: 忘記年齡,
忘記過去,
忘記恩怨。
四個擁有: 無論你有多弱或多強,一定要 ~
擁有真正愛你的人,
擁有知心的朋友,
擁有向上的事業,
擁有溫暖的住所。
五個要: 要唱,
要跳,
要俏,
要笑,
要苗條。
六個不能: 不能餓了才吃,
不能渴了才喝,
不能睏了才睡,
不能累了才歇,
不能病了才檢查,
不能老了再後悔。
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