linda觀二呆 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()
高血脂患者接受藥物治療後，若飲食與運動控制不認真，血脂數值還是會上升；有人則在身體檢查後，發現血脂數值偏高，嚇得幾乎什麼都不敢吃，認為只要低膽固醇食品就是健康的，反而營養失衡。
話說回來，脂肪都不好嗎？
linda觀二呆 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()
日本大地震後，民眾害怕受核輻射影響，瘋狂搶購食鹽和碘片，但其實日常生活中一些簡單的方法也能防範未然；專家提供七種有助降低體內輻射負荷量的方法。
1. 在日常飲食中加入葉綠素含量豐富的食物，包括海藻、海帶、藍綠藻、螺旋藻和綠藻。這些植物含豐富礦物質（如碘），能保護甲狀腺的神經末梢，因此即使接觸到輻射，也無法對甲狀腺構成傷害。這些食物同時含硒和強有力的抗氧化劑，能防止游離基的破壞活動，並作為螯合劑，將毒素驅出體外。
linda觀二呆 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()
溫哥華法律服務中心（Vancouver Justice Access Centre）日前開放族裔媒體參觀，介紹該中心民事法律服務項目及內部運作流程。該中心為無力負擔龐大律師費的民眾提供免費諮詢，同時提供包括中文在內的多種語言翻譯服務。
該中心主要是幫助解決影響日常生活的家庭和民事問題或糾紛，比如分居或離婚、人權、收入保障、消費者權益、住房或債務、財產遺囑等十多項服務。該中心擁有許多專業諮詢師為民眾解惑，並提供許多語言的翻譯服務，包括中文、旁遮普語、越南語等。
linda觀二呆 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()
linda觀二呆 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()
linda觀二呆 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()
linda觀二呆 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()
linda觀二呆 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()
linda觀二呆 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()
linda觀二呆 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()
