- Mar 01 Tue 2011 11:47
獨居避意外 未雨綢繆
- Feb 28 Mon 2011 13:31
道理.........一 輩子
簡單的道理，幸福一輩子
- Feb 28 Mon 2011 10:02
怎麼療癒自己？
自我療癒方法是每天的內觀禪修，藉由靜心來觀察自己，學習怎麼控制自己的能量，有些人由於宗教信仰、或是自我信念的關係，覺得禪修會讓她看到幻覺，因而害怕走火入魔，這樣的人可以先養成固定運動排汗的習慣，然後注意平常的飲食，養成某些正面的習慣，
- Feb 28 Mon 2011 09:09
同學提供的五行記憶法
- Feb 28 Mon 2011 05:39
保年輕21招
◎喝水助消化您會喝水嗎？對愛美的女性來說，水份充足是保持美麗的秘訣，但也不必過量一天1500C.C.就足夠了，至於口渴，是身體給你的警訊，一定要補充水份。用餐時，喝水可以降低飢餓感，使進食速度減緩，可以減輕胃的負擔，促進良好消化。
- Feb 28 Mon 2011 05:21
教你如何預防類風濕
(1)避免風寒濕邪侵襲。要防止受寒、淋雨和受潮;關節處要注意保暖，不穿濕衣，濕鞋、濕襪等;不要貪涼受露暴飲冷飲;不要臥居濕地等。另外，勞動或運動後，不可趁身熱汗出未乾便入水洗浴;有些職業是工作在水濕潮寒的環境中，如漁業、井業、露天作業等，一定要注意使用勞動保護用品;墊褥、被蓋應勤洗勤曬，以保持清潔和乾燥;勞動汗出，裏衣汗濕後，不要立即用涼水衝洗和吹電扇，應及時更換洗淨。
