- Oct 25 Mon 2010 04:06
秋季養生食譜
- Oct 25 Mon 2010 03:41
秋 季 養 生
我國傳統農業社會時代非常重視時令養生，尤其是「二十四節氣」的自然興衰變化會影響人體健康，因此養生健體必須順應四時。本文將再與讀者分享「秋季養生」的一些重要概念與觀念，使讀者能健健康康、涼涼爽爽享受「秋天生活」的養生樂趣。
夏天過後，先談談秋天的節氣，有「立秋」、「處暑」、「白露」、「秋分」、「寒露」、「霜降」六個節氣。 從農曆的七月開始，氣候是由熱轉涼，再由涼轉寒的過渡性季節，在秋天的前四十五天，是「立秋」、「處暑」、「白露」，此時的氣候特點是：一則暑熱未消，秋 陽似火，另一方面則早晚有秋涼；在秋天的後四十五天，是「秋分」、「寒露」、「霜降」，此時的氣候特點是：暑熱已消，秋涼漸漸加重而轉寒。所以，在這個季 節，雨水變少了，自然萬物開始收藏，枝葉枯黃，碧草也乾枯，一片肅殺景象。
- Oct 25 Mon 2010 02:08
养颜的根本就是滋阴
饮食清淡一点，心情平和一点，水分充足的女人，皮肤会是水水的，这些水份也会表现在其它地方，比如性爱上面，一个没有水分的女人是多么倒胃口啊。
- Oct 25 Mon 2010 01:56
瑜珈食物观: 1.悅性2.變性3.惰性
瑜珈食物观[提倡素食]
一、根据瑜珈文献记载把食物分为三类：
1、悦性食物：
- Oct 24 Sun 2010 12:40
剖析建屋各個相關事項
- Oct 24 Sun 2010 10:22
男人的身上有幾處必須有肉！
男人的身上有幾處必須有肉！
