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相信大家一定都有糖果餅乾拆封沒吃完的經驗吧....
大家會怎麼做呢
?

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  1、蔥菇雞塊(雞肉+芝麻):

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中秋節快樂--柚子皮的運用

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最滋补的是粳米 ---日常用来做米饭的普通大米又称粳米或精米,呈半透明卵圆形或椭圆形,出米率高,米粒膨胀性小,但黏性大。作为日常食用米,粳米含有人体必需的淀粉、蛋白质、脂肪、维生素B1烟酸、维生素C及钙、铁等营养成分,可以提供人体所需的营养、热量。

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血液、循环系统、心脏疾病

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 有些东西是越吃越瘦的,这就叫做负卡路里食品,你知道不???


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  一月

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自然食物搭配表

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你是哪一種味道的人?
Q.1以下那一種比較接近你?

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不是千層麵的料理
做千層麵皮的材料!份量!以下是用來做酥皮濃湯  與葡式蛋塔 的千層酥皮  在烘焙技檢領域 稱為"鬆餅"(是指PASTRY   不是WAFFLE或PAN CAKE)  如有不夠詳細之處 請不吝發問

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素食綠豆椪

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食品安全(務必要看.不可不看!)


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金針菇不宜久煮,加熱愈久,韌性愈高,不易嚼爛,消化不易,因此烹調時以短時間加熱與切碎最好:

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如何改善饮食方式,使摄入的食物对健康更有利,已得到人们的普遍关注。不过,如果你在难以抵挡某些有害食物的诱惑后,采取一些适当的方法,同样也能降低它对你的危害。

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