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1.可常吃些玉米、葡萄、薏米、紅薯、豆腐等健脾胃。
2.肉類：牛肉、烏雞、兔肉、羊肚、豬肚等。
3.蔬菜：蓮藕、板栗、淮山、胡蘿蔔、洋蔥等。
4.水果：葡萄、木瓜、紅棗、桃、荔枝等。
5.少吃寒涼及油膩的食物，如苦瓜、冬瓜、雪糕、海帶、螃蟹、鴨肉等。
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- Oct 20 Sun 2013 16:17
脾胃虛的人 飲食有哪些注意事項
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