如果你有睡眠問題,覺得飢餓可能是部分原因,以下是五種助你入睡的食品:

1. 櫻桃

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暴發戶的特色就是,明明是「土」,偏偏自以為是「士」。


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活著不賴,一晃就幾十年過去了,想長壽吧,那是從古 至今每個帝王將相的夢想,歷史書上說,他們仙丹、神丸沒少試,可往往都比一般人還死的早。一個個鐵的事實讓人醒悟,還是保重自己是上策,工作別累著,壓力別大了,器官常保 養……靠誰都不如靠自己!

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春冬季的下午三至五時,夏秋季的下午四至 六時,因為這是人體最疲憊的時刻。

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心臟有問題時左邊手臂會酸、麻、痛

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*醫療保健-眼睛的老化與保養*

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