- Jan 21 Fri 2011 07:04
豆腐引發疾病問題1:促使腎功能衰退
- Jan 21 Fri 2011 07:01
絕佳食物搭配健康滿點 : 1.保護心臟:綠茶+檸檬
俗話說:「民以食為天,食以安為先。」飲食在日常生活扮演著非常重要的角色。同樣是透過飲食,有些人因未能掌握正確飲食原則,不僅擾亂身心健康更引發後續疾病;但也有人因飲食觀念正確,使身心調養得宜而延年益壽。「吃」雖很簡單,但吃得正確卻不容易。 |
- Jan 21 Fri 2011 06:57
一定要吃的超級好素
從時代雜誌推薦十大食物,到史提芬‧普拉特的暢銷書《超級食物:14種改變一生的食物Super Foods Rx : Fourteen Foods That Will Change Your Life》,很明顯的,除了鮭魚和火雞雞胸肉外,其他被認為有益健康的食物,全都是植物性的。
- Jan 21 Fri 2011 06:53
普洱茶宜煮沸再喝~請看仔細
洱茶是因為長途運輸需要而製作,並且是以煮茶為飲用方式, 是大漠地區重要的維他命C來源,並不適合台灣人喝茶用泡的.請勿隨當地商人起舞........
喝普洱茶請小心!
喝普洱茶請小心!
農委會茶業改場長廖慶樑說,大陸雲南出產的普洱茶近年席捲香港、台灣,變成搶手的茶葉,但學者專家調查,普洱茶因特殊製程、陳年儲藏環境等因素,使其總生菌數高的嚇人,必須煮沸才得以完全消滅,一般人單用開水沖泡的飲茶方式,對人體可能有害。
- Jan 20 Thu 2011 15:10
顶级寓言----读了它肯定对你有帮助--转载。。。有点长
)成长的寓言:做一棵永远成长的苹果树
- Jan 20 Thu 2011 13:39
梳頭大有學問 ! ~每朝梳頭一二百下,壽自高。