close
1、燕麥~~降膽固醇和降血脂.
2、玉米~~降低膽固醇並軟化血管.
3、蔥蒜~~幾乎不含脂肪可降脂清腸.
4、山藥~~減少皮下脂肪沉積，避免肥胖.
5、地瓜~~含有膳食纖維和膠質類等排便物質.
6、芹菜~~含有較多膳食纖維.
7、蘋果~~可排除體內多餘的鈉鹽。
全站熱搜
- Oct 04 Tue 2011 13:58
7種食物能降脂清腸
留言列表
留言列表發表留言
