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暑假即將展開,小朋友夏日參與戶外騎單車、游泳、打球玩耍等活動時間增多,隨之而來的各種意外事故也增加,專家提醒,盡情享受夏日樂趣的同時,不要忘記預做安全防護措施。

一、摔傷(falling)。據safekids.org統計,配戴安全頭盔可將騎單車摔傷事故減少85%,家長應確保孩子頭盔大小合適,事先檢查輪胎壓力和煞車功能。除單車外,滑板和滑輪也要配戴頭盔。兒童在遊樂場也常發生意外,父母要先確定遊戲設施是否符合孩子年齡,檢查器材是否生銹或損壞,為孩子整好鞋帶和衣服上的帶子,另外,提醒小朋友間不可互相推擠。

二、溺水(drowning)。溺水在五歲以下幼兒死亡原因名列第二,據「小兒科學」(Pediatrics)最新發表的研究結果顯示,從2001至2009年,有209個兒童在活動游泳池(portable pool)溺斃,35個兒童幾乎溺斃,這些孩子94%不到五歲,81%的意外事件發生在夏季。專家提醒,孩子游泳和玩水時家長必須在旁監看,即使孩子已經具備游泳技術,家中的游泳池最好安裝至少五英尺高的柵欄,另外,最好在游泳池旁放置及時救援工具箱。

三、蚊蟲叮咬(bee sting and bites)。據WebMD.com數據顯示,每年美國約有40起因蜜蜂或其他蚊蟲叮咬致死的案例,1%的兒童和3%的成人在遭到叮咬後出現可能致命的過敏反應。兒科醫師建議,如果孩子遭到蜜蜂叮咬,不要用鑷子或手指將毒刺拔出來,應用鈍刀片慢慢刮出來,再用冰塊包裹傷口,塗上小蘇打或止癢藥膏,可根據情況給孩子吃非處方過敏藥Benadryl。若孩子出現心跳加快、喘息或腫痛,最好去門診就醫。有經驗的家長指出,為了防止蚊蟲叮咬,外出玩耍最好穿長衣長褲,也可以在孩子的衣服、鞋和外露皮膚噴灑驅蟲劑,兒童驅蟲劑DEET含量最好不要超過10%。

四、毒藤中毒(posion ivy)。毒藤中毒案例也很常見,美國食品和藥物管理署建議教孩子兒歌識別毒藤,「三葉毒藤別碰我」(Leaves of three, don't touch me)。毒藤中毒一般在10分鐘內會出現紅腫,醫師建議儘快用酒精擦紅腫處,用不加肥皂清水洗乾淨,然後讓孩子泡溫水澡,孩子所穿的衣服都要「消毒」,非處方藥Zanfel有助於減輕症狀。

五、中暑(heat stroke or heat exhaustion)。太陽下長時間暴曬、身體嚴重缺水會導致中暑,中暑症狀包括頭痛、頭暈、乏力、癲癇、高溫、心跳加速和產生幻覺。如果孩子有這些症狀,應立即將孩子帶回室內,脫掉衣物,輕輕用冷水的擦拭皮膚,然後讓孩子躺下,雙腳略抬高,在腹股溝和腋窩下放冰袋降溫,症狀較嚴重的應向兒科醫師諮詢。為了防止中暑,孩子外出玩耍時應喝大量的液體,但避免汽水、咖啡和酒精,因為這些飲料往往會導致脫水。

六、曬傷(sunburn)。兒童皮膚較嫩,容易被太陽曬傷,但也較易恢復。skincancer.org表示,家長應在外出前半小時為孩子塗SPF係數至少為20或30的防曬霜。美國皮膚科協會建議每隔兩小時重新塗抹防曬霜,孩子也應該配帶UVA和UVB保護的太陽鏡,以保護眼睛白內障。




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