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在今年的EMBA新生說明會中,我告訴大家,在台科大讀書是快樂的。不過快樂絕對不是容易過關,也絕對不是吃喝玩樂。快樂是快樂四感的滿足,快樂學習可以規劃,每個人都要建立你個人專屬的快樂元素表。




在管理學的研究中,我們通常會把有興趣的結果(如客戶滿意、購買意願、快樂等)當作依變數(dependent variable,Y)。企業無法直接去控制這些結果,所以要設法找出管理者所能控制的變數,叫做獨立變數(independent variable, X),像是企業必須做什麼才能影響客戶滿意?產品應該有哪些特性才能提升客戶購買意願?這些你能控制的變數,就成為企業或個人追求目標的行動與管理重點。


如果要研究你的快樂學習四感,接著就要問:你必須要做什麼才能快樂學習?這些「你應該做什麼」,就是我在快樂工程中所稱的「快樂元素表」。不同人有著不同的快樂元素表,所以不需要偷看別人的答案。


首先,你要規劃你的價值感。價值感是覺得自己有用的感覺,通常這種感覺來自於榮譽、勞動、成就與發揮所長等,像是考上台科大EMBA就是一種榮譽,是快樂的。在這個校園中,你還要學習勞動付出,當我被人需要,也是一種價值感。還有找些能完成的小挑戰,也是讓自己有成就感的活動。


富足感是需求被滿足的感覺,通常這種感覺來自於期待、學習、意外發現。首先你對學習要有期待,大家要先做夢,期待畢業後生活的改變,然後寫下你還缺乏的知識與能力,好在校園學習中補足。


此外,需求往往不只是分析出來的,更是創造出來的,校園中學習常有意外的發現,更要有開放學習的心情,享受這些驚奇。



寧靜感讓人們誠實面對自己,快樂元素通常包括了環境、談心、逃避等。校園最吸引人的地方在於質樸的環境,在公司中如果有壓力,校園是一個逃避壓力的地方,在校園中少了身分,大家都是學生,反而更能分享工作中的困難。


有當老闆的學長姐跟我說,在工作環境中不太好意思問人太多愚蠢的問題,在學校少了身分,更能誠實地面對自己的需要。


安全感是不用擔心損失的感覺。快樂元素可以包含個人(健康、財富、隱私、學歷)、社會、政治、自由平等。所以你要運動、要賺錢、要用功讀書。最近同學們要口試了,如果平常沒有好好讀書,現在就不會有安全感。前一陣子有學生找我,說他繳了這麼多學費,竟然無法畢業,要院長給一個交代。我嘆了一口氣,說,我只能交代你要用功讀書,讀書也是一種快樂。


我設計了一個快樂四感量表,來衡量快樂四感的平衡度。如果讀書不快樂,表示快樂四感中有幾感發生問題,必須對症下藥,重新檢視與設計自己的快樂元素表。


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