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生 命 中 每 個 元 素 的 價 值 完 成 都 依 賴 那 些 自 發 的 過 程 ,而 在 它 們 的 源 頭 是 基 本 的 肯 定 性 的 愛 ,及 對 自 己 、宇 宙,及 生 命 情 況 的 接 受。

  (接受你自己、接受你的生命。記住:一、所有的發生都是最好的安排。二、你以為的一件不好事情的發生,它是在孕釀著某一個好。三、所有的痛苦、問題,都會自然而然的自己解決。

  當你在痛苦不安的時候,記得要告訴自己平安、喜樂、宇宙的愛隨時在你身邊。 對你生命的存在說Yes、對你生命的挑戰說Yes,當下接受自己。 當你不平衡的時候,趕快說出你不平衡的地方,不是還沒有說就說不平衡是不好的、恨自己是沒有用的。 說完了才能沒有用,不是還沒說就說沒有用。

  情緒處理:處理內在一定要先見山是山、見山不是山、才能見山又是山。恨沒有出盡,不會回到愛;利沒有出空,不會回到基本面。這才是處理負面情緒的方式,不是壓抑就能做得到,是不可能的。)

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