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二.初步評估:

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水的清澈,並非因為它不含雜質,而是在於懂得沉澱;

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1. 某次去飯館吃飯,菜譜上有道菜叫「青龍過海」, 覺得新鮮, 於是點了一道;結果盤子端上來一看,一碗清湯,上面漂著一棵蔥... 

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Coca Cola (the real one) is not only great to drink, it also has many uses around the home.
可口可樂不光好喝,它還有很多居家用途呢!

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宿便排毒餐~辨野義己博士

 

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“反”的意思是指两种药物合用后,能产生毒性反应或副作用;“畏”的意思是说两种药物共用药效会减轻甚至消失。
而人们在生活中也总结出食物中的“四畏十八反”。

食物中的四畏


1.鸡蛋畏豆浆:生豆浆中含有胰蛋白酶抑制物;它能抑人体蛋白酶的生长,影响蛋白质在人体内的消化吸收。鸡蛋的蛋清里含有粘性蛋白,可以同豆浆中的胰蛋白酶结合,使蛋白质分解受到阻碍,从而降低人体对蛋白质的吸收率。
2.柿子畏白薯:吃了白薯,人的胃里会产生大量的盐酸盐。如果再吃上柿子,柿子在胃酸的作用下,会产生沉淀,沉淀物积结在一起,形成不溶于水的结块。既难以消化,又不易排出。
3.牛奶畏巧克力:牛奶含有丰富的蛋白质和钙。巧克力则含草酸。还有蔬菜包括菠菜,黄豆,览菜等也含有草酸,与牛奶混在一起吃,牛奶中的钙与草酸结成一种不溶于水的草酸钙,不但不吸收,还会发生腹泻。
4.有些水果畏海鲜:在吃海鲜的同时,再吃葡萄,山楂,石榴,柿子 等水果,就会出现呕吐,腹胀,腹痛,腹泻。因为这些水果中含有鞣酸,遇到水产品中的蛋白质会沉淀,凝固不消化。

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眼睛告訴你的六個密碼

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剛入秋,盛產秋季水果、冬季水果紛紛上市,水果品種繁多,因秋季水果、冬季水果營養豐富、味道鮮美、醫食兼優,每個人都會想先嘗為快。但是,吃太多水果並非多多益善,如果過量食用或暴食亦會致病,在大飽口福前可別輕視喔!!
秋季水果盛產的有:子:8~11月。柑:9~12月。甜橙類:9~1月。梨:7~12月。果:9~11釋迦7~1112~2月。子:8~12月。奇異果:10~12月。愛玉:9~12月。欖:9~11月。

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(1)皮蛋  

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曾有一福建人,患糖尿病多年,而併發症已引起雙腳無法行動,吃後即痊癒。此偏方為:雞一隻去頭去腳,加青檸檸檬燉四顆切開同時燉,只能加少許鹽,水淹過雞即可。

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