close

膽經,循行於人體頭、身側面,能夠調節各臟腑功能,女性常打氣膽經,可有效預防乳腺疾病。


膽與肝互為表裡,肝的生理功能是疏泄,主要表現在調暢氣機、促進脾胃的運化功能、調暢情志,打氣膽經,可以調節以上功能的平衡,達到預防和治療乳腺小葉增生等乳腺疾病的功效。

兩腿併攏彎腰,握緊雙拳,全身放鬆,自臀部沿大腿外側中線打氣至兩膝外側,一共打氣400下,以敲完後感覺雙腿發熱為宜。


 





arrow
arrow
    全站熱搜
    創作者介紹
    創作者 linda觀二呆 的頭像
    linda觀二呆

    linda6857的部落格

    linda觀二呆 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()