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:在溫水中加入二大匙鹽,因鹽有消炎殺菌、通便效果,若是有初期的感冒症狀,溫鹽水泡腳也能有所改善


 


檸檬:切兩片檸檬加入溫水中,可以


達到提神效果,也能預防感冒問題


 


:加入三大匙白醋,不僅能滋潤足部肌膚,還可以中和體內酸性


 


:加入幾塊老薑或是生薑,可以怯寒除濕


 


茶葉:以茶包煮水後,浸入20~30分鐘,擦乾後再撒上爽身粉,可防止腳臭復發


 


:在溫水中加入米酒或是使用其他種酒類,都可以促進體內的血液循環



 




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