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櫻桃鳳梨汁(減重、便祕、產婦、經後貧血者皆適用)
※食材：
1.櫻桃 200g
2.鳳梨 150g
3.冷開水 200c.c.
※作法： 將所有材料置入容杯，蓋緊杯蓋，啟動電源，開機，打1分鐘，
完成後，關機，即可完成櫻桃鳳梨汁。
小常識：
1.櫻桃鐵質含量豐富，可助血紅蛋白的形成，幫助血紅素攜帶氧氣，
好臉色；類胡蘿蔔素和維生素C可養顏美容、延緩老化、預防感冒；
花青素能抗氧化、減少發炎現象；富含膳食纖維能促進腸胃蠕動。
2.鳳梨纖維可促進腸蠕動，及增加糞便體積，改善便祕現象。
3.二者並用有補血、提高新陳代謝速率的功效。
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