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可以問自己的脈輪下列的問題
海底輪
--- 你對生命的渴望是否得到滿足?
--- 你對大地母親是否感到信任與依存?
--- 你是否接受自己的各種想法與欲求?
--- 你生命的根基是否穩固?
臍輪
--- 你是否在每一個剎那都表達真實的情感?
--- 你對情感浪漫的渴望是否得到滿足?
--- 你是否俱足面對世界與人我接觸的勇氣?
--- 你是否掌握了生命的律動及美好感受?
太陽神經叢
--- 你是否找到在世界中的定位?
--- 你內在是否感到平靜 平衡?
--- 你是否已找到喜悅之光?
心輪
--- 你是否放下了對細節及物質面的要求?
--- 你是否具備同理與慈悲心?
--- 你是否能給出無條件的愛與服務?
--- 你是否向上提升 豐富感受 綻放光與一體感?
喉輪
--- 你是否能為自己發聲? 具體表達自己的需求?
--- 你是否有行動力去實現夢想?
--- 你是否能放鬆的擁有自己的空間?
--- 你是否找到悲傷與裂痕的出口?
眉心輪
--- 你是否能看見事物的核心本質?
--- 你是否能體驗空與開闊?
--- 你是否能連結宇宙與另一個世界?
頂輪
--- 你是否體驗了寬恕的真諦?
--- 你是否具有蓮花般的覺知?
--- 你是否經驗了無我與神性?
每一個脈輪有它的靈性議題, 透過自我提問
我們對自己的探討與了解會不斷加深
也會逐漸獲得每個脈輪具有的個人力量
這是一個滋養脈輪與提升自己的簡易方法
努力讓內在的這條河流暢通吧!
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