英國及俄羅斯長期研究支持了草藥師及贊成天然醫藥者的說法： 這兩者混合可以預防及甚至治療關節炎、癌症、高血壓、糖尿病、發炎、傷風、流行性感冒、痴肥、失眠、暗瘡 ，及一大批普通及不那麼普通的毛病。
- Nov 09 Fri 2012 09:01
蒜頭和蘋果醋
- Nov 09 Fri 2012 08:59
緘默是修養，寬容是智慧
傍晚，在一個規模不大的快餐廳裡，總共有三個食客：一個老人、一個年輕人，還有我。
- Nov 09 Fri 2012 08:57
冬天不感冒的養生妙招..
- Nov 09 Fri 2012 08:50
立冬進補 你補對了嗎
- Nov 09 Fri 2012 08:48
淘米水
- Nov 09 Fri 2012 08:28
記帳從來沒成功？這些撇步你一定要知道！
Q：很多理財專家說，記帳是理財的第一步，但是我就是卡在這一步，總是無法持之以恆。怎麼辦？難道我就無法進行其他的理財步驟了嗎？
A：記帳的確是理財過程中相當重要的一個步驟，不只是在實質上可以幫助你瞭解自己的收入與支出情況，更可以在心理上成為支持你達成理財目標的重要習慣。當然，我可以理解有很多人真的無法持之以恆，這是個人特質，的確無法勉強。
- Nov 09 Fri 2012 08:08
秋冬消脂排毒食物
秋冬季節天氣寒冷，人們為了禦寒總是情不自禁大吃特吃，吃得身材又臃腫起來。今天為你介紹12種消脂排毒的食物。
葡萄：葡萄、葡萄汁與葡萄酒一樣含有一種白黎蘆醇，是能降低膽固醇的天然物質。動物實驗也證明，它能使膽固醇降低，還能抑制血小板聚集，所以葡萄是高脂血症患者最好的食品之一。
葡萄：葡萄、葡萄汁與葡萄酒一樣含有一種白黎蘆醇，是能降低膽固醇的天然物質。動物實驗也證明，它能使膽固醇降低，還能抑制血小板聚集，所以葡萄是高脂血症患者最好的食品之一。
牛奶：牛奶含有豐富的乳清酸和鈣質，它既能抑制膽固醇沉積於動脈血管壁，又能抑制人體內膽固醇合成酶的活性，減少膽固醇產生。
