我們每個人體內都有毒素。讓我們學習如何找到毒素的藏身之處,並且用最簡單有效的方法更好地排除它。


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風寒感冒,即外感風寒引起的感冒,也就是我們通常所說的受寒。風寒感冒一般以怕冷和流清涕為主,伴有發熱,或者咳嗽等。


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頭部刮痧的好處:健腦益智


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俗語說:「早吃好,午吃飽,晚吃少。」一天的工作和學習大多集中在上午,需要消耗大量腦力和體力,身體要有足夠的營養和能量才能應付,所以早餐尤為重要。早餐怎麼吃才健康呢?以下七個原則,可供參考。


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由於長期養成的習慣,人們對家居生活中許多「無意識浪費」都習以為常,點點滴滴,看來微不足道,如果積少成多,數量一樣驚人。要改掉這些不經意的浪費「習慣」,其實很簡單,只是舉手之勞將為您逐一介紹家居省電竅門。


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絲襪吸毛

梳頭的時候,長髮或頭屑會掉得一地一身;為貓狗梳理,毛髮纏滿在梳齒,事後清理很煩厭。

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一個成年人每天應攝入400~500克蔬菜才能滿足人體的需要。蔬菜品種繁多,顏色各異,日常生活中不能單一食用某種顏色的蔬菜,要同時食用多種不同顏色的蔬菜,才能取長補短、廣吃兼收,營養才能均衡。


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材料:
嫩豆包  半斤

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深秋後天氣轉冷住家開暖氣勢必增加電費及瓦斯費開銷。金錢雜誌(Money Magazine)報導,建議屋主儘早安裝隔熱設施或節能暖爐,將有助於降低冬季暖氣費用。


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