衛生署邱文達署長特別提出「5少5多」的減塑撇步，呼籲民眾採取正確的日常自我保健：
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- Jun 14 Tue 2011 13:06
衛生署提供「5少5多」減塑撇步
- Jun 13 Mon 2011 08:16
【培養健康的習慣】
在我們的生命中，有習慣將決定我們一生的健康，所以必須從平時就養成健康習慣，而且缺一不可。如果沒有養成健康的習慣，就很容易生病。養成健康的習慣，對我們一生都有很大的幫助。
- Jun 12 Sun 2011 10:32
上班族擺脫「三高一胖」的必知關鍵
上班族擺脫「三高一胖」的必知關鍵
- Jun 12 Sun 2011 08:23
排毒， 原來這麼簡單
- Jun 11 Sat 2011 13:13
為什麼晚上泡腳能補血?
- Jun 10 Fri 2011 07:43
最有用的的針刺和刺血處方
二十個最有用的針刺處方：
- Jun 10 Fri 2011 06:55
大家都健康──整椎DIY --滾背
- Jun 10 Fri 2011 06:48
綠豆芽、洋蔥、蘋果 這“降脂三寶”。
- Jun 03 Fri 2011 06:08
二少二多去三毒…排出塑化劑
- Jun 02 Thu 2011 09:55
夏季消暑解熱茶飲、藥浴可派用場
白茅根、甘蔗等皆為夏季茶飲的常用搭配的材料；桂花、烏梅也常搭配。中醫師陳旺全在衛教講座中曾提到，甘蔗雖是夏天解熱常用食材，但腸胃常感到不舒服的人，建議別猛喝清涼飲品，以免過度刺激腸胃蠕動。另中醫師建議可採用藥浴及茶飲的方式解熱。
- Jun 02 Thu 2011 09:42
多按胃經、大腸經 防塑毒重清淡
塑化劑風暴持續延燒，除了食品，也擴及各類用品。中醫師陳雀屏表示，塑化劑是有毒食品添加劑，DEHP會干擾生物體的內分泌作用，影響生殖、神經系統。中醫也認為，這些有毒的類賀爾蒙化學物質，是屬熱性作用，可能從消化道一直影響到全身症狀，形成毒害症候。
- Jun 01 Wed 2011 10:30
噓、呵、呬、吹、呼，散步吐氣養生法
噓、呵、呬、吹、呼，散步吐氣養生法
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人如果坐久了，就會引起縱橫交錯、網絡全身、無處不至的絡脈不流通。年長者平常在家閒居，無所事事，可以經常在室內緩步行走，每天來回走動幾十圈，使筋脈、骨骸得以活動，這樣人體的絡脈才能得以流通。練習久了，可以逐漸增加到千百步，這對增強腳力很有益處。
- May 28 Sat 2011 07:12
燙傷急救靈藥 - 蛋白
- May 27 Fri 2011 10:04
保持身體健康的的小動作
