四謙」邏輯，就是：對上級謙恭，這是本分；對平輩謙虛，是和善；對屬下謙遜，是高貴；對所有人謙讓，是安全。2013/3/16
和自己的過去和解~~放下過去，正視現在，展望未來，使自己的人生變得和諧。過去無法改變，和過去對抗只能產生抑鬱和焦慮情緒，有種無助感，當理解、接納自己的過去，過去就會變成人生的養分，來滋養自己。
接納是與自己的過去和解很好的方式：我接納我的父母那樣對我，以你們原本的樣子；我接納我的愛人那樣對我，以你們原本的樣子；我接納我的朋友那樣對我，以你們原本的樣子；我接納我自己那樣對我，以我自己原本的樣子。接納過去，才能過好未來。2013/3/9
【每天五句話送給自己】1. Being yourself! 做你自己！2. You did it! 你做到了！3. Don't give up! 不要放棄！4. Follow your dreams! 追尋你的夢想！ 5. Be strong! 要堅強一點！20130310
現代人不斷地追求「滿足」，而卻忘了「知足」.真正的富裕，不在於擁有多少，而在於能放下多少！2013/3/14
主動一點，多想一點，你就有了思考力和主見；多了解一點，多問一點，多學一點，你就有了知識面和經驗；勤快一點，多做一點，你就有了行動力和能力；堅強一點，開朗一點，豁達一點，冷靜一點，你就有了好性格；別埋怨別人，也別責怪自己，機會握在自己手裡。2013/2/10
「竹子不會因為被風吹過，就永遠直不起腰來。也別因為挫折而停滯不前」自己加油，風總會過去。2013/3/7
人生有「四不久長」：人我毀譽不久長，人情濃淡不久長，人世盛衰不久長，人心愛憎不久長。世情總在無常變化之中，我們要在這不久長的世事裡，找到個人的安身立命之道，唯有認清、接受世間的無常之理，能從「諸行無常，諸法無我」進而獲得「涅槃寂靜」，這才是重要的。2013/3/1能跟你一輩子的人就是~~理解你的過去、相信你的未來、並包容你的現在的人2013/3/5
你相信自己嗎？我沒有特別的厲害,只是因為遇到一些懂得欣賞自己的人.我們其實並不笨,往往只是因為還沒有遇到知音.但我們可以做的是,相信自己,至少可以當自己的伯樂.2013/3/5
忍辱波羅蜜~~經典上說：「瞋恨心是最厲害的惡業，最好的對治方法就是培養忍辱心。」所謂忍辱，不僅是對我們有傷害的敵人要容忍受他（生忍），而且其它一切境界也要忍耐（法忍）。譬如：我們要接受、忍耐一切困境，但是必須有良好的目的而修忍辱。又例如在接受深奧的佛法，我們也要忍耐，慢慢的學習。2013/3/6
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