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口臭如何治療呢？

因為形成口臭的原因多，因此也需要對症治療。平時最簡單的減少口氣的方法是叩齒除口臭。

首先，要十分注意口腔衛生，

每天晨起、睡前和飯後認真地刷牙漱口，必要時，用牙刷或潔淨的毛巾輕柔地刷舌苔。

其次，戒煙，戒酒，飲食要相對清淡，

少吃生冷、刺激性、有臭味及不易消化的、油膩的食物；進食時要細嚼慢嚥；多喝水，多食蔬菜水果及豆類；生活作息規律，保持心情舒暢；多參加體育鍛煉。

口臭屬於胃腸道“熱”，因此主張口臭儘量少吃助熱的溫裡散寒類食物，適量吃一些消熱的清熱類食物。

第三，對於口腔、消化系統、呼吸系統等可引起口臭的疾病，要積極進行相應的治療。

由於口臭往往多是由於口腔或消化道感染厭氧菌或兼性厭氧菌所致，可以開水沏飲一天1—2次，這比有些口香糖要效果好。

第四：叩齒也是一種很好的方法。

閉唇，輕輕叩齒100－300次，其間可有唾液增多現象，小口緩緩咽下，每日做2－3次，不但治療口臭，對口腔疾病也有不錯的療效。另外，還有精神因素口臭者，這樣的患者服藥無效，需要看心理醫生。