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1.感冒：要喝比平時更多的水;
2.失眠：睡前適量白開水洗個熱水澡
3.咳嗽：多喝熱水;
4.色斑：清晨一杯涼白開水
5.胃病：食用60℃稀飯替代飲水;
6.嘔吐：淡鹽水補充水液;
7.便秘：快速大口大口地喝水;
8.心臟病：睡前一杯水以減小血液粘稠度;
9.煩躁：高頻率喝水;
10.發熱：間斷性、小口補水為宜
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- Dec 18 Tue 2012 06:20
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