1.感冒：要喝比平時更多的水;


2.失眠：睡前適量白開水洗個熱水澡


3.咳嗽：多喝熱水;


4.色斑：清晨一杯涼白開水


5.胃病：食用60℃稀飯替代飲水;


6.嘔吐：淡鹽水補充水液;


7.便秘：快速大口大口地喝水;


8.心臟病：睡前一杯水以減小血液粘稠度;


9.煩躁：高頻率喝水;


10.發熱：間斷性、小口補水為宜

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    linda觀二呆 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

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