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※ 頭腦要《 放空 》。


※ 口氣要《 放柔 》。


※ 肩膀要《 放鬆 》。


※ 心門要《 放開 》。




※ 腰部要《 放軟 》。



※ 腳步要《 放慢 》。




◎ 真正的放手. 不是放下別人, 而是放下自己。



◎ 真正的捨得. 不是能捨就能得, 而是以捨為得。



◎ 真正的慈悲. 不是憐憫, 而是平等的關懷、尊重。



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