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阿基師的健康勾芡小撇步
對於太白粉等利用食品科技改良而成的修飾澱粉,阿基師很有疑慮,因此他常用天然食材做勾芡,同樣能打造濃稠質感。
公布祕方:將壽司飯煮熟,加一點高湯,再用果汁機打成濃稠米漿,就能取代太白粉勾芡,無論煮麻婆豆腐或羹湯,只要加兩大瓢,融在湯裡就能有剛剛好的濃稠效果,美味又健康。
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對於太白粉等利用食品科技改良而成的修飾澱粉,阿基師很有疑慮,因此他常用天然食材做勾芡,同樣能打造濃稠質感。
公布祕方:將壽司飯煮熟,加一點高湯,再用果汁機打成濃稠米漿,就能取代太白粉勾芡,無論煮麻婆豆腐或羹湯,只要加兩大瓢,融在湯裡就能有剛剛好的濃稠效果,美味又健康。
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