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部落格全站分類:心情日記
【春季防止上火的九種水果】
①柿子-清熱潤肺;
②柑橘-除燥,提神醒腦
;③甘蔗-清肺熱的最佳食品之一;
④荸薺-清肺熱和解毒;
⑤石榴-生津止渴,收斂固澀;
⑥葡萄-補氣養血,健脾養胃,營養價值高;
⑦蘋果-豐富維他命c;
⑧獼猴桃-豐富的維他命C和維他命E;
⑨香蕉-滋潤肌膚,防止肌膚乾燥。
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