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建議使用塊狀肥皂沐浴


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常搓7部位可以延緩衰老


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感冒

:香蕉、橘子、蘆荀汁、冰、羊肉、薑母鴨、煙酒
咳嗽 :冰淇淋、橘子、炸、烤、辣、花生、酒、甜食

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無毒一身輕!排毒部位大解析


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預防癌症,飲食可從以下的九大要點著手:


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了解腹部肥胖與健康的關係之後,摸著自己微微突起的小腹,不管你是哪一種原因造成的腹部肥胖,都可以先從調整平日的飲食開始做起.

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◎喝水助消化您會喝水嗎?對愛美的女性來說,水份充足是保持美麗的秘訣,但也不必過量一天1500C.C.就足夠了,至於口渴,是身體給你的警訊,一定要補充水份。用餐時,喝水可以降低飢餓感,使進食速度減緩,可以減輕胃的負擔,促進良好消化。

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(1)避免風寒濕邪侵襲。要防止受寒、淋雨和受潮;關節處要注意保暖,不穿濕衣,濕鞋、濕襪等;不要貪涼受露暴飲冷飲;不要臥居濕地等。另外,勞動或運動後,不可趁身熱汗出未乾便入水洗浴;有些職業是工作在水濕潮寒的環境中,如漁業、井業、露天作業等,一定要注意使用勞動保護用品;墊褥、被蓋應勤洗勤曬,以保持清潔和乾燥;勞動汗出,裏衣汗濕後,不要立即用涼水衝洗和吹電扇,應及時更換洗淨。

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前言~~ 談到松果體,我們總會感受到一股神秘的氣氛,法國著名的哲學家、數學家、物理學家及自然科學家笛卡兒 Descartes,ReneduPerron,1596-1650)將它稱之為「靈魂的寶座」,有些人則認為它是人體儲存「生命密碼」、傳達指令的中 樞。近年來,一些學者更在松果體內發現類似視網膜的感光細胞,證明了松果體也有「視覺」功能,因此,他們又為它冠上「第三眼」的別名。由於現代醫學對松果 體所分泌的褪黑激素(Melatonin)的功能日益瞭解,我們得以進一步窺知松果體的奧秘。

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人類疾病百科全書【請珍藏】


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淺談 中藥的極品龜鹿二仙膠 ( 又稱 四珍膠 )


 


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根據醫學和我的體驗、觀察,一個人真正睡著覺最多只有兩個鐘頭,其餘都是浪費時間,躺在枕頭上做夢,沒有哪個人不做夢。

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讓鼻塞馬上通

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健康長壽建議】


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