目前分類：健康養生 (1402)
- Apr 06 Fri 2012 11:20
大蔥葯用功效
- Apr 05 Thu 2012 12:16
克服手腳冰冷
‧ 手腳常冰冷…妳的心血管太弱啦！手腳冰冷和心臟血管有很大的關係，因為血液是由心臟發出，攜帶氧氣到全身各部位，氧經過燃燒後，才能產生熱能，手腳才會溫暖。一旦心血管系統的功能出現障礙，就會影響血液運行輸送，造成手腳冰冷的情形。
- Apr 05 Thu 2012 11:50
生氣！八大危害..
1.傷肝~~
生氣時，人體會分泌一種叫“兒茶酚胺”的物質，作用於中樞神經系統，使血糖升高，脂肪酸分解加強，血液和肝細胞內的毒素相應增加。 建議：生氣時喝杯水。水能促進體內的游離脂肪酸排出，減少毒性。
- Apr 05 Thu 2012 09:11
氣血足不足 看12個主要部位
1.看皮膚~~皮膚白裡透著粉紅，有光澤。彈性。無皺紋。無斑代表氣血充足。反之，皮膚粗糙，沒光澤，發暗。發黃。發白。發青。發紅。長斑都代表身體狀況不佳。氣血不足。
- Apr 04 Wed 2012 10:57
決定在自己手中 60% 壽命
- Apr 03 Tue 2012 11:21
吃金針菇(煮勿逾3分鐘)--- 可殺死95%癌細胞
- Apr 03 Tue 2012 11:20
吃海帶的14大好處和3大禁忌
1、防治甲狀腺腫~~海帶含碘和碘化物，有防治缺碘性甲狀腺腫的作用﹔
- Apr 03 Tue 2012 10:53
10 種治療，過度醫療誰的錯?--
1.膽固醇？
膽固醇過高，會增加動脈硬化及心肌梗塞的機率；膽固醇太低，則對腦血管不好。因為，膽固醇是血管細胞壁很重要的成分，如果膽固醇太低，腦血管會比較脆弱，較易出血。像日本人飲食清淡，所以心臟病少，但腦出血的風險卻很高。日本的腦出血病人，平均膽固醇約 155 mg/dl（毫克/每百毫升）。膽固醇最好維持在 180?200 mg/dl 之間，「上帝製造膽固醇有它的用意，不要太高，也不要壓得太低。」
膽固醇過高，會增加動脈硬化及心肌梗塞的機率；膽固醇太低，則對腦血管不好。因為，膽固醇是血管細胞壁很重要的成分，如果膽固醇太低，腦血管會比較脆弱，較易出血。像日本人飲食清淡，所以心臟病少，但腦出血的風險卻很高。日本的腦出血病人，平均膽固醇約 155 mg/dl（毫克/每百毫升）。膽固醇最好維持在 180?200 mg/dl 之間，「上帝製造膽固醇有它的用意，不要太高，也不要壓得太低。」
- Apr 03 Tue 2012 04:16
軟腳蝦-- 談膝蓋養護
- Mar 31 Sat 2012 10:14
隱翅蟲不能打 !--解藥是米漿.
筆者17年前到越南北部經商。
- Mar 30 Fri 2012 10:08
【黑糖綠茶】的神奇功效
- Mar 30 Fri 2012 10:00
花粉季 10招抗過敏
- Mar 29 Thu 2012 12:50
曬太陽 年齡不同 曬法也不同
- Mar 29 Thu 2012 12:45
中風了！8 成患者不知道
早上十時左右，我先生突然右側太陽穴劇痛，伴隨盜汗，右手及右臉發麻和口齒話語不清，全身無力，緊急叫兒子回家和通知119救護車，並馬上服一粒硝化甘油舌下片，救護車送到榮總時，症狀已解除大半，已無盜汗，說話清楚，待觀察數小時即出院，並安排第二天神經內科門診，安排系列檢查，說實話，完全是那顆舌下片救了我先生，否則後果不堪設想，如果不適發生在心臟即心肌梗塞，現在我先生出門都隨身攜帶舌下片，預防類似狀況再發生。
