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第一杯:6:30（排毒又養顏）；
第二杯:8:30（體貼又健康）；
第三杯:11:00（解乏又放鬆）；
第四杯:12:50（減負又減肥）；
第五杯:15:00（提神又醒腦）；
第六杯:17:30（消化又吸收）；
第七杯:22:00（解毒，排泄）。
這個時間段的水你喝了嗎？
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