怎樣看待你的家?
新年伊始,想要充滿能量的一年,不妨從居家環境下手。將風水與中醫健康概念結合,曾出版《如果,房子住滿了能量》一書,美國環球大學中醫研究學院東方醫學博士吳建勳提到,簡單來說,充滿能量的開運風水,主要在於光線及空氣流暢,另外搭配一些紅色或天然材質的家具裝飾,就能讓人精神愉悅、身體健康。
事實上,無需拆屋翻修,只需要一點小改變,譬如一盞桌燈、一個紅色小抱枕、一大束百合花,便能讓居家環境與眾不同,充滿新鮮活力。
1.光線
明亮、溫暖的光線讓人心情愉悅,也可以讓靈魂復甦。
自然光線是最好的選擇,但居家環境不是辦公室,最好避免亮晃晃的日光燈照明。
光源直接投射到天花板上的間接照明,最適合居家設計;
或是多幾盞立燈、檯燈,讓黃色、白色光源相互搭配,讓人感覺舒適不刺眼。
◎貼心提醒:門口鞋櫃要清理乾淨、鞋墊要更新。
因為鞋櫃是濁氣最易聚積的地方,也是細菌的溫床。
2.流動空氣
空氣流動可以帶動氣的流動,也會影響到健康。
3.自然
家飾的形狀和材質,也會影響能量平衡。
天然材質最能增強能量,像柚木、樟木(不要上太多層漆)的家具或地板最適合。
圓形物品有圓滿的感覺,通常也代表正向能量,布置居家時,最好避免尖銳角飾品,儘量選擇圓形物品,譬如古式桌椅的角,通常是圓形的。
金屬或銅器感覺冰冷,不建議居家使用過多。
現代人喜歡擺設的石頭或水晶,在風水理論而言,屬於陰性物質,一般認為對氣的帶動較不好,可以加盞燈照射它,去除它的陰性,吳建勳建議。
新鮮的植物花草,是設計師點亮居家環境的法寶。
希臘古諺說,接近自然讓人心裡平靜、安心,充滿能量,如今科學也證實這點。
美國華盛頓大學都會園藝中心研究發現,廚房窗外有綠色植物時,會讓人感覺平靜,看到大自然美景的圖片畫面,也有類似減壓效果。植物也可以成為居家的風景。
挑選有造型,或是可愛的花器,買一些當季盆栽放進去,定期更換,四季都有好風景,「價格不貴,當成消耗品也可以,」游淑惠認為,有時不必強求自己成為綠手指。
簡單一點,放顆對半切開的檸檬,檸檬的鮮綠米黃顏色,及圍繞在空氣中的清香酸氣,可讓人舒緩神經,這是吳建勳診所裡的擺設。
4.顏色
金色、紅色,可以激發活力,也是所謂的開運色。
「紅色反射光波,最接近人體波長,可以讓腦部活動靈敏」。
但在居家布置中,紅色只能當點綴配色,不宜當主色。視覺過度刺激,反會讓人覺得煩躁。
譬如紅色花盆放上綠色植物,紅綠搭配非常搶眼,也增添居家活力。
花瓶上貼紅紙、開運竹上綁紅線,或是在大甕上貼一張紅紙,買一枝枝的梅花放進去,這些都是把紅色帶進居家的方法。
但要注意的是,紅色搭配是對應的,譬如大牆加小櫃,或是成對的花瓶、盆子等,比較有美感。這也符合風水裡頭,紅色、金色開運物最好要成對的概念。
金色物品較不易尋找,可以把石頭噴成金色,放在玻璃水盆裡當花器,或是選擇噴金的銀柳也可以,游淑惠建議。
5.整齊
以風水理論而言,空間保持適度留白、避免擁擠,新的能量才能進得來。《現代居家風水圖解》作者認為,雜亂不整齊會影響氣的流動,避免過度裝潢,氣才能舒適流動,刺激能量。
居家整齊的秘訣在於,按照生活習慣去固定物品。譬如居家最常見的亂源所在,便應該擺置收納盒,東西自然會歸位。收納盒可以是任何的容器,碗、小碟、杯子或鞋盒等,都很有風格。
◎進門入口處準備一個籃子放拖鞋,取得放回容易。
◎玄關處放個淺淺的小碗、小盆或杯子,用來擱置鑰匙,不用擔心記性不好找不到。
◎客廳桌上準備一個10公分深的小籃子,可以放各種電視、音響遙控器。
◎自製零食盒:將6~9個利樂包的牛奶盒對半剪下,用雙面膠粘在一起,成為零食盒。吃不完的零食捲一捲,正好可以塞入格子中,方便收拾也不會雜亂,很適合充滿零食的新年假期。
◎鞋盒可以用來收納歸類廚房的瓶罐。
◎大盒子要先劃分成小格子定位歸類好,才不會雜亂。
◎準備一些小瓶子放零錢。
「要考慮自己的習慣,方便拿取,也可以放回去,」舉例來說把保養品放在一個小籃子裡,擱在客廳沙發下,可以一邊看電視,一邊做身體保養。
6.開運擺設
◎養魚。
流動的水和魚有一種生生不息的感覺,也可為單調室內帶來活潑生氣。
專注欣賞魚的游動,確實讓人壓力盡釋,產生更多新能量。
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