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以自我中心：改掉糖過量，多吃魚及紅蘿蔔不吃過鹹食物。
優柔寡斷人：少吃肉多吃菜，吃些辣味食物有意想不到的效果。
膽小怕事人：少量飲酒，多吃鹼性食物和含鈣豐富的食物。
易發火的人：減低鹽分及糖分的攝取，少吃零食多吃海產品。
粗心大意人：補充維生素C和維生素A，少食酸性食物。
多疑心的人：吃乳類製品多喝牛奶。
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- Nov 14 Mon 2011 13:24
傳授調整性格的食方
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