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美國《預防》雜誌列出14個長壽跡象,看看你符合幾項:


1.出生時母親還年輕; 2.愛喝茶;


 3.每天步行30分鐘; 4.少喝碳酸飲料;


 5.腿部健壯;6.吃紫色食物;


7.青少年時體重正常;8.少吃紅肉;


9.上過大學;10.人緣好;


11.朋友身體健康;12.自制力強;


13.不請保姆;14.性格活躍。經絡拳分享給

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