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甚麼是愛？
愛是高層次的光，第五次元以上的意識與能量。
你的本質是愛，你的神性本是光。
如何找回愛？
如何找回真正的自己？
以下是經歷身心靈成長、合一、蛻變的四個階段：
自我覺察：
「愛」是正視自己內心（可稱本靈／內在小孩）的聲音，跟著內心的靈感行動。
「愛」是感同身受他人的內在與處境。
想要改變的渴望：
「愛」是療癒、提升自己的意識與能量。
「愛」是與自己的靈魂合一。
助人助己的想法：
「愛」是宇宙源頭的能量。
「愛」是高靈 (主神及指導靈) 的智慧與光。
「愛」是與宇宙、高靈、眾生、地球合一。
認出自己原本是愛：
「愛」是無條件接受自己本來的樣子。
「愛」是無條件接受他人本來的樣子。
「愛」是分享、貢獻自己的天賦與專長。
「愛」是活出靈性真實的自己。
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