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咖啡的認識
咖啡屬於嗜好飲料的一種，有些人只要喝上幾次，就會上癮。
醫界呼籲，喝咖啡 一定要適可而止，飲用過量，將對身體造成危害...
★ 誘發骨質疏鬆症 ...咖啡因會引起鈣質流失，導致骨質疏鬆症的產生。
每天喝三杯以上咖啡的婦女，尤應小心提防。
★ 誘發腸胃疾病 ...咖啡因會刺激腸子收縮，造成腹瀉。經常空腹喝咖啡，
易使胃 酸分泌過度，導致胃酸分泌過度，導致胃酸過多或胃潰瘍。
★ 誘發膽結石疝痛 ...一點點的咖啡因就會刺激膽囊收縮，如果有膽結的
人，可 能因此而疼痛不已。故醫界提醒，有膽結石者，最好避免喝咖
啡。
★ 誘發乳腺囊腫 ...咖啡因會刺激乳腺，導致乳腺纖維囊腫，甚至轉化成
乳癌。
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