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目前分類：飲食文化 (675)
- Sep 03 Mon 2012 12:07
食譜~~無糖布朗尼- 可素食!
- Sep 02 Sun 2012 11:49
鹹蛋速成法
- Sep 02 Sun 2012 11:47
健康早餐原則
俗語說：「早吃好，午吃飽，晚吃少。」一天的工作和學習大多集中在上午，需要消耗大量腦力和體力，身體要有足夠的營養和能量才能應付，所以早餐尤為重要。早餐怎麼吃才健康呢？以下七個原則，可供參考。
- Sep 02 Sun 2012 11:43
五色蔬菜有助健康
- Sep 02 Sun 2012 11:39
蔬菜搭配禁忌
蔬菜與我們一日三餐密切相關。要正確食用蔬菜，除了盡量減少其維生素的流失外，還要注意正確地搭配。以下介紹8種重要的蔬菜搭配禁忌，以供參考。
- Aug 21 Tue 2012 11:10
素食者保健補充－停、看、選！
- Aug 21 Tue 2012 11:06
素食五標示 購買可放心
- Aug 20 Mon 2012 10:19
喝茶禁忌
中國的茶文化源遠流長，作為開門七件事（柴米油鹽醬醋茶）之一，日常生活中有很多人都有天天喝茶的習慣。喝茶能使人精神振奮，有延年益壽的作用，但是不當的喝茶方法也會對人體有傷害。喝茶的九大禁忌你要清楚：
- Aug 15 Wed 2012 10:20
去除果蔬農藥殘留的有效方法
提起瓜果蔬菜上的殘留農藥和化肥就讓人頭痛。這些殘留物主要是農藥中的有機磷和化肥中的氮肥，如果人們食用了這些殘留農藥的瓜果蔬菜，很容易引起慢性中 毒；如果這些農藥和化肥在人體內積蓄，超過一定數量，還會引起其他慢性疾病，甚至會誘發癌症，對於孕婦來說，還會影響到胎兒的發育……因此，去除瓜果蔬菜 上的殘留農藥已經成為每個家庭的一件大事。那麼，如何去除瓜果蔬菜上的殘留農藥呢？
- Aug 10 Fri 2012 04:24
上班族五樣菜肴不能帶
☯導讀：上班帶飯已經成為了一種時尚，無論從食物衛生，還是經濟節約上，帶飯對很多人來說都是明智之舉。但是，帶錯飯可就不保障健康了，那健康便當都有哪些講究呢？提
醒你，健康便當就要牢記五大原則，趕緊來看看吧。
- Aug 03 Fri 2012 07:46
金沙苦瓜~~ 口感酥脆像零食
- Aug 02 Thu 2012 01:43
讓香蕉永不變黑的小竅門
買回來的香蕉存放三天左右就會變色變味,這裏教你一個好方法.
- Jul 27 Fri 2012 07:15
電鍋料理╱素羅漢燉盅
- Jul 21 Sat 2012 11:01
錯誤吃蔬菜等於吃垃圾
蔬菜中富含維生素、礦物質和膳食纖維，還有多種保健功能因數。常吃蔬菜不但可以為人體提供必需的營養素，還具有潤腸通便、抗衰老、降血脂、預防糖尿病和腫瘤的作用。但是，有不少人並不懂得如何吃蔬菜，由於吃法不當，讓有益物質大量喪失或遭到破壞，甚至讓有害物質危害健康。所以，我們應該避免一些不當的做法。
- Jul 20 Fri 2012 12:40
綠豆和紅蘿蔔的煮法
端午節過後的台灣就是炎炎夏日了，如果家中冰箱準備好涼的綠豆湯，應是最好的點心之一，好友傳來阿基師煮得一窩好綠豆湯的方法，簡單易學，希望您喜歡。
- Jul 08 Sun 2012 02:48
警惕：七種水果易被化學處理
- Jul 02 Mon 2012 09:51
【簡單甜點。豆奶酪】
