close

1.待在家裏 


2.多休息 


3.多攝取液體


4.使用止痛藥 


5.小孩勿服用阿斯匹靈




6.注意其他成藥 


7.用鹽水漱口


8.服用口含錠 


9.增加空氣濕度


10.適度潤滑鼻子


11.熱敷肌肉，減低不適



12.呼吸新鮮空氣


13.搓搓背，可活化免疫系統


14.吃清淡的食物


15.發燒、頭痛、全身痠痛、咳嗽及疲倦是流行性感冒易  有的症狀，流鼻水、喉嚨痛則是感冒較容易有的症狀


 

arrow
arrow
    全站熱搜
    創作者介紹
    創作者 linda觀二呆 的頭像
    linda觀二呆

    linda6857的部落格

    linda觀二呆 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

    E-mail轉寄